Smaekvol Wonen / Onderwerpen
Supplementen
Bekijk de volledige verzameling per onderwerp.

Supplementen / 7 min
Cafeïne: waar beginnen de bijwerkingen?
Individuele gevoeligheid, EFSA-beoordelingen, geneesmiddelinteracties en het gevaar van geconcentreerde cafeïneproducten.
Lees het artikel ↗
Supplementen / 8 min
Vitamine D3: van zonlicht naar signaalstof
Hoe D3 via lever en nieren wordt geactiveerd, wat calcitriol doet en hoe bloedwaarden en de richtlijn van 2024 moeten worden geïnterpreteerd.
Lees het artikel ↗
Supplementen / 7 min
Alfa-liponzuur: wie moet extra opletten?
ALA bij diabetes, zwangerschap, thiaminetekort en medicatie. Met aandacht voor NATHAN 1 en het insuline-auto-immuunsyndroom.
Lees het artikel ↗
Supplementen / 7 min
Alpha-GPC: onderzoeksdoseringen in context
Welke hoeveelheden in studies zijn onderzocht, hoe een 50%-grondstof moet worden gelezen en waarom er geen bewezen veilig sportschema bestaat.
Lees het artikel ↗